journal de bord de sabrina

le 14/09/2010 coucou, voila je commence mon journal aujourd'hui, je pese 133kilo pour 1.61cm.

Bienvenue sur ton journal Sabrina !

je v mettre tout ca ds notre grande recap
fleur merci de me donner ton poids et ta taille aussi
comme ca je remets la recap a jour

et n'oubliez pas

LES KILOS C TABOU ON EN VIENDRA TOUTES A BOUT

c'est super comme ça tu pourra mieux suivre ta progression. Bonne continuation

c'est genial sabrina de commencer ton journal de bord tu verras ça aide bien aller courage a toi on va y arriver ensemble

Matin:

1bol de lait demie écrémé
1 1/2 a soupe de cacao non sucré
2 sucrette
2 petit pain grillé suedois
1cc de beurre allégé

Midi

2 pavé de saumon au court bouillon