Mon objectif pour fin août : 90kg

Je me suis fixé un objectif pour fin août : atteindre les 90 kg tout rond. (Le poids, pas moi! mdr)
Je sais que ça va être dur mais je peux y arriver et je me suis bien rendu compte qu'en n'ayant pas de craquage (ou vraiment très peu), les résultats sont là!
Ma Jojo, je compte sur toi pour m'y aider!
Je suis sûr que même en vacances à la maison, seul avec Laura, si j'arrive à stopper les craquage, je parviendrai à cet objectif!
Et comme m'ont dit Yoda et d'autre maîtres Jedi : "Que la force soit avec moi."

oui c'est enorme meme si tu n'y arrive pas ou si tu perds 1 ou 2 kg se sera deja enorme mais en tout cas courage pour ton defi

oui c est vrai que sa fait beaucoup mais en meme temps au debut d un regime on perd beaucoup plus au debut et sans craquage et a faire du velo ellyptique sa peu marcher

moi je trouve que c possible voyant qu'il a deja perdu 4.2 kg en 1 semaine
s'il ne craque pas il peut y arriver
et puis c mieux de viser haut car ca nous permet de nous battre et de nous motiver en plus pour y parvenir
allez mister fofo c'est parti j'ai foi en toi!!!

Merci les filles,

Même si ça parait dur comme vous dîtes, je vais essayer en tout cas. Il me faut placer la barre haut. A l'impossible, nul n'est tenu!
Un vieux film d'ailleurs s'appellait "Impossible, pas français!"

Stephy, c'est bon...! on l'a pris le vélo ellyptique, plus besoin d'en faire la promo!! mdr

En plus, il y a déjà Jojo qui me concocte un programme sur cet engin d'enfer et de torture lol

OUI MOI aussi je pense que c'est possible. En plus c'est pas mon coté macho (lol) mais les hommes ont tendance a perdre plus vite que les femmes. Mon pére 1 semaine de régime il perd 4 killos a chaque fois.
COURAGE tu va y arriver jeff.

Merci Ludi, moi aussi j'espère y arriver!

Aujourd'hui d'ailleurs, je me suis pesé (je sais Cindy, il faut pas! lol) et la balance indiquait 94,5 kg! C'est apparemment en bonne voie!
L'avenir le dira! Si je parviens pendant août à ne pas craquer, ce sera niquel!

Oui Jeff, je sais que tu peux y arriver! T'es le meilleur ! C'est vrai que tu as déjà perdu beaucoup en 1 semaine. Moi je pense aussi que c'est faisable.De toute façon, en sortant au parc avec Laura, tu ne penseras pas à manger. Ou si tu restes à la maison au cas où le temps ne serait pas au top, il y a les pommes, bananes ou la pastèque qui peuvent t'aider à te caler. En tout cas, je propose à Béa un fruit quand elle a trop de craquages...

oui pas de soucis
ce soir je v acheter des fruits justement
et je suis sure qu'il peut y arriver
d'autant que je ne l'ai jamais vu si motivé!!!!
et sans sport en plus lol
alors avec le sport ca va decoller j'ai foi en lui
d'autant que moi je lui disais d'arriver a 80 au final
mais lui veut essayer 75
c sa famille qui sera etonne e qd ils le verront a noel
moi cette semaine j'ai perdu moins vite que la semaine derniere lol
quelle chance ont les hommes de pas avoir de souci hormonal