Votre capital points personnel

J'ai besoin de votre :

• poids
  
• taille
  
• objectif poids
  
• date de naissance
  
• activité physique (vous devez choisir entre "principalement assise, principalement debout/parfois assise, principalement en déplacement/parfois debout, très physique)
  

Merci de me laisser un MP

pour les personnes interessé par ce regime c est a jojo qu il faut s adresser

stephy quelqu'un sait il faire le calcul de ces points autre que jojo , puisqu'apparememnt elle n'est plus sur le forum ?

Biloute, moi je peux te le calculer, car j'ai fait moi aussi le régime Weight Watchers. Il me faut ta taille et ton activité quotidienne( si tu es presque exclusivement assise, le plus souvent assise mais parfois debout ou avec quelques déplacements ou essentiellement debout ou très physique). Après je calculerai et te dirais...

biloute jojo et l admin principal du fofo c est elle qui a cree le fofo elle est toujours la mais en vacance dans sa famille mais demande a chris qui est d ailleur la soeur de jojo lol

bon je vais y arriver a repérer qui est qui un jour

chris alors je fais 1.74 m et pour l'activité ca dépend mais je suis assise au taf et je me déplace pour des choses mais sinon a la maison c'est mitigé finalement tout dépend des jours

bon pour faire simple je pense que je passe pas mal de temps assise mais parfois debout ou quelques déplacements en tout cas pour le moment

merci les filles et merci chris

Biloute, alors tu as un capital points de 24...

merci chris je vais regarder ca de près !! je n'y connais rien dans weight watchers je vais tenter de voir plus clair