LA GRANDE RECAP

ben voila stephy a tout dit.

je suis incomprehensible dans mes propos, désolé, je parle du sit DIET SAT

83.2 pour moi
Bisous bye

105 killos pour moi. c'est l'écatombe. je fait attention et rien n'y fait. Je croit que tant qu'ils ne me traiteront pas la thyroide j'aurais du mal. Mais alors c'est déboussolant.

Ludinette, ne t'en fais pas, quand tu auras le traitement pour la thyroïde, ça ira mieux...

27, 300 Kgs pour Béa...

Béa a grandit, donc, 27kgs ou 26 kgs ( car il y a 1 kg de différence chez la Diét) pour 112 cms au lieu de 111 cms.

prise de tête 95kg je ne pa l'impression de perdre du poids
stabilisation à 95kg

Ne te prends pas la tête Keyssan, c'est normal parfois de ne pas perdre et encore, tu stabilise, tu ne prends pas de poids.
Passe dans la rubrique si on causait; tout le monde y va régulièrement et tu verras, ça te changera les idées de parler une peu d'autre chose que simplement du poids que tu n'arrive pas à perdre. Tu verras que tu auras tout le soutien qui t'es nécessaire et peut être que quelqu'un arrivera à t'expliquer pourquoi tu stagne comme ça. Ne te décourage surtout pas et vient causer!
Allez, après moi : "Les kilos, c'est tabou, on en viendra tous à bout!"

Keyssan, je viens de remonter plus haut dans cette rubrique.
Ton poids de départ, c'était 97 kilos, tu en as perdu deux, c'est ce qu'il fait que tu te dises!
Allez courage! C'est sur le long terme que tu verras les résultats.

Je fait 1.75m ce qui m'avantage par rapport au poids mais juste pour sa ^^

Poids actuel au 30 Juin: 112kg (mon max a était 115)

Objectif 1: 100kg
Objectif 2: 90kg
Objectif 3: 80kg ou 75kg

Je veut pas en dessous ou sinon essayer de me stabiliser à 80kg je verrais quand j'y serais parvenu.

Béa mesure 113 cm aujourd'hui pour 27,400 kgs...

Pour Béa, 113,5 cms pour 27,900 kgs...

tu voit chris bea a grandi mais elle a pas beaucoup grossi c est bien

C'est gentil à toi, Stephy, mais si elle continue à prendre 200 g par semaine, ça ne va pas s'arranger je pense...

Christel:

poids initial: 108kg
poids de départ:100,5kg (le 4 janvier)
poids actuel: 95,5kg
taille 1m70
Objectif1: faire moins de 90kg fin mars
Objectif2: passer la barre des 80 début juillet
Objectif3: retrouver mon poids de forme 68kg début octobre

MOTIVEE MOTIVEE!!!

BEN JE REMET Ma récap
car les objectifs on changer et puis Au début quand je suis arrivé sur le fofo j'ausais pas dire mon vrai poids par honte. Maintenant je sait que j'ai confiance en vous et puis vous êtes tous géniaux.


Poids de départ 109kg ( avril 2009)
poids actuel 103 kg
taille 1.72m
objectif 1: 99 kg
objectif 2: 80 kg
objectif 3: 70 kg

Pour Béa :
Aujourd'hui :
28,700 kgs pour 117 cms.
Objectif 1 :
28 kgs jusqu'à ses 7 ans
Objectif 2 :
26 kgs
Objectif 3 :
25 kgs

samantha

poids initial: 95kg
debut de regime:93kg
actuellement:87.9kg
1er objectif: 80kg (debut mars) mais jy crois pas vraiment
2nd objectif: 75kg debut juillet
3ieme et dernier objectif:60kg et ne jamais regrossir et cela avant mon depart pour la france