DEFI N°8 : MOTIVEES NOUS SERONS ET PERTES NOUS AURONS!

allez c part pour une nouvelle semaine ou nous allons rester motive(e)s et ou nous aurons des pertes
j'ai fait expres de ne pas donner de chiffre afin que toutes nous perdions a notre rythme
mais le defi est de perdre au moins 100g
GO!!!!!

ok moi je vais suivre cette fois ci!
bonne chance a vous toute!

c parti pour moi aussi, c'est tres bien de rester raisonnable dans le chiffre on pourra augmenter chaque semaine jusqu'a 500. Mais 100 g est tres bien apres cette semaine un peu chaotique.

Bonne chance tt le monde, bonne semaine

je vous suis les filles allez go

j'aimerais bien ...

pour limiter les degats, faut pas que j'aille faire les courses ! (sinon chocolat garanti)
ceci dit j'ai de + en + de mal a y aller mais faut bien se bouger un peu qd même, je peux pas rester a moisir chez moi !

aller les filles je crois qu on va remettre se petit defis a l ordre du jours qui suit?????

C'est sur sa on peu y arriver les filles

dès que j'irai mieux promis je ferai un effort

oui boum on peut y arriver on est forte et puis on ne va pas laisser c est satané kilos gagner et continuer a nous gacher la vie alors on va se battre

et oui c 'etait ilo y a 1 an et 4 jours

allez on se remotive et on y retourne!!!!!

go go go